Nie bilem gh imperial i w ogóle żadnego ale imo jeżeli firma bawi się w robienie kodów to powinny one wchodzić, bo przynajmniej wiadomo że to ich produkt. Wbijasz kod i wchodzi i na badaniach wychodzi że jest gh to wiesz że firma robi dobry towar. Wbijasz kod i wchodzi A na badaniach wychodzi , że nie ma gh to już nic nie weźmiesz z tej firmy. [...]
octagon? a co to za wynalazek ? Czeskie firmy hmm chodzi ci o apteczne czy co ? Mieszkam w Czechach a sprowadzenie za każdym razem partii z Polski jest dość ryzykowne chce poszukać lokalnie bo tu na siłowniach sami naturale albo ceny totalnie z dupy np enan za euro itp Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-07-10 21:55:58
[...] tyle czasu co DNA) Nie mówię że DNA to cudowny lab, bo jest co najmniej kilka lepszych na tą chwilę. Lecz siedzi tam to co ma siedzieć, oxa to oxa, tura to tura, itd. jeśli chodzi o stosunek cena/jakość to u mojego Dila Dna bezapelacyjnie zwycięża, choć ostatnio Dose nowe doszło i też sobie chwalę, a lecę suste z deka- działa dobrze i nie boli [...]
[...] Na szczęście z tego co piszecie już wszystko poprawione i bardzo dobrze im więcej dobrych solidnych labow tym lepiej dla nas :-d Lord mnie wyprzedził. Jak widać o to samo mi chodzi. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2020-12-17 00:54:26 Można przecież celowo dac mniej oleju a trzymać stezenie.. np. Żeby łatwiej bylo liczyć damy tylko na 10amp. [...]
ale ze jak latwiej dobrac dawke z 5k niz z 10k ? chodzi ci, ze latwiej policzyc czy co? W ampe wchodzi 4 ml max to jest 0,1 ml/250 jednostek. Dla 5 k byłoby 0,2ml. Łatwiej o mniejszy błąd przy nabieraniu i mniej tego co zostanie w rakiecie.
[...] w amp A stężenia? I ból po iniekcji? Sterzenia to już według etykiety 1ml a dają 0.7 to już masz 25 procent niżej a ile jest całkowicie trzeba by było zbadać a towar nie boli jeżeli oto chodzi Ale to mniej środka a nie mniejsze stężenie A co jest na opakowaniu. Napisane 1 ml. 250 mg. Więc tyle powino być nalane.
[...] - ale tak jak napisalem i jakie sa wniaski wczesniejsze z innych badan -100g ww prostych daje dobre rezultaty -50g ww prostych + 50g bialka daje lepsze rezultaty ->a chodzi o poziom insu! teraz -ww proste + bialko + leucyna daje wiekszy poziom insuliny -niz ww proste + bialko -do tego mleko podbija poziom insu strasznie wiec suma sumarum [...]
Witam. Znalazłem taki tekst na temat metody rampy "wydaje mi sie,ze jesli chodzi o sposob dozowania ciezaru w seriach,smialo moglbys zastosowac plaska piramide z autoregulacja-czyli "rampe",tzn. zaczac od jakiegos smiesznego ciezaru,dokladac w rownych skokach co serie(podejscie) i wykonywac tyle serii,dopoki bedziesz miescil sie w wybranym [...]
@Khorrne Wrzuć może lepiej filmik jak ty wykonujesz ćwiczenia i forumowicze ci podpowiedzą co robisz źle. Jeśli chodzi o filmy instruktażowe, masz np. w SFD atlasie, ale są tacy co uważają, że źle tam są wykonane ćwiczenia, a inni mówią że dobrze. Albo poproś instruktora na siłowni, jeśli tam pakujesz. z filmikami będzie ciężko bo sam siebie nie [...]
@Khorrne Wrzuć może lepiej filmik jak ty wykonujesz ćwiczenia i forumowicze ci podpowiedzą co robisz źle. Jeśli chodzi o filmy instruktażowe, masz np. w SFD atlasie, ale są tacy co uważają, że źle tam są wykonane ćwiczenia, a inni mówią że dobrze. Albo poproś instruktora na siłowni, jeśli tam pakujesz. z filmikami będzie ciężko bo sam siebie nie [...]
[...] Podciaganie na drążku wąski chwyt 4 x max rep. Czy podciąganie na drążku wąski chwyt to to samo co PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU W UCHWYCIE NEUTRALNYM. Korzystam z http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp i tam nie ma czegos takiego więc dlatego pytam. Mam jeszcze pytanie co to jest to 4x max rep ??? Tu chodzi o to aby nie robic więcej niz 4 serie ???
[...] na drążku wąski chwyt to to samo co PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU W UCHWYCIE NEUTRALNYM. Korzystam z http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp i tam nie ma czegos takiego więc dlatego pytam. Mam jeszcze pytanie co to jest to 4x max rep ??? Tu chodzi o to aby nie robic więcej niz 4 serie ??? Zmieniony przez - sadasa w dniu 2013-09-04 19:03:26
Witam, Ronie, mam pytanie odnośnie kwestii technicznych, mianowicie chodzi o martwy ciąg. Generalnie z tego, co czytam/oglądam na filmikach powinno się schodzić z ciężarem aż do momentu zetknięcia się go z podłożem i później powrót. Tyle tylko, że na tych filmach instruktażowych używają raczej większych ciężarów (np. talerze po 20kg), które z [...]
Witam, Ronie, mam pytanie odnośnie kwestii technicznych, mianowicie chodzi o martwy ciąg. Generalnie z tego, co czytam/oglądam na filmikach powinno się schodzić z ciężarem aż do momentu zetknięcia się go z podłożem i później powrót. Tyle tylko, że na tych filmach instruktażowych używają raczej większych ciężarów (np. talerze po 20kg), które z [...]
[...] ma się robić w kółko? Bo pod spodem jest rozpiska na 1.góra/dół - UPPER/LOWER BODY 2. i jeszcze FRONT/BACK (przód/tył) te ćwiczenia 1/2 mają się przeplatać z push/pull? Czy chodzi o to żeby push/pull robić na zasadzie rampy? Bo wśród moich współtowarzyszy na "domowej siłowni" mamy różne sugestie. Robimy ciągle push/pull dokładając zawsze coś na [...]
[...] naprzemiennie co trening lub tydzień czy wybrać jedno z nich? 3. W te 4-5 serii każdego ćwiczenia wchodzą jakieś serię rozgrzewkowe czy są to już serie robocze? 4. Jeżeli chodzi o ciężar to jak zacznę bardzo nisko i będę co 2 tyg dokładał jakieś 3 kg będzie ok? 5.Mam zamiar trenować 3 razy w tygodniu tym treningiem rozumiem że będzie ok? [...]
No o to mi chodzi,żeby to było to co ma być,a jak wiadomo to co było dobre rok temu teraz już może być do dupy.Jeszcze na nic się nie zdecydowałem,jestem poprostu zielony w temacie a chciałbym zeby to wszystko miało ręce i nogi.Z tego co wyczytalem lepsze byłoby SAA ale niestety brak dostepu do tych produktów.A z tych które mi podałes są ogólno [...]
Pytanie do Lasixa i 666. Z tego co znalazłem na necie to czas półtrwania Epi w organizmie wynosi jakieś 6h. Brałbym wtedy o 8,14,20. Chodzi mi o to, że jak dojdę do dawki 50mg, mam brać więcej tabsów w pierwszych dwóch dawkach, czy lepiej wziąć 2 tabsy o tej 20%-) Pytanie może wydawać się głupie, ale chcę jak najwięcej wyciągnąć z pierwszego [...]
Co mam Ci napisac ze mam wyzej wolny test po 48h od podania 200mg cypio niz po 200mg propa zarowno jak i po 12h i po 48h jezeli chodzi o propa :) a po enanie tez 200mg jest nizej niz po cypio i ciut wyzej od propa. Testy bite z tego samego labu w tych samych okolicznosciach czyli jak lecialy solo od dluzszego czasu. Kazdy jest inny i tutaj czy [...]
[...] aczkolwiek nie mam nikog za Boga i nie robie cos tam bo tak powiedział. Osobiscie uważam ze pare rzeczy bylo naprawde przydatne a pare zupelnie na odwrót;) Glownie chodzi o pozowanie o to byl cel podróży....a nie jakie wskazówki treningowe dostane. To poprostu doszlo jako dodatek. Ale triceps dostal mocno bo zakawsy dziś mcono [...]
Kreatyna - węglowodany vs węglowodany + białko a poziom kreatyny
